心不卡住，身也不會卡住

病人的右手已經麻了好幾年，怎麼醫都醫不好，所以來給我看診。我問病人跟先生的關係如何，病人說先生已經外遇十多年，早有了另一個家。
病人與先生剛結婚時，先生的家族事業都由病人管理，包括財務也都由病人負責，所以後來先生向病人要求收回財務管理權時，病人就發現先生在外面有了其他的女人。後來，先生自己搬出去住，病人和孩子就繼續住在原本的家，除了照顧孩子，病人也照顧同住的公婆，雖然心裡很苦，但是對孩子和對公婆還是很盡責，病人的公婆對她不錯，孩子們也知道病人很辛苦，所以都很孝順。
我告訴病人，幸好今天做錯事的不是她，而且病人也沒有因為先生的錯誤去牽累其他人，還是盡責的照顧家人，所以孩子們很孝順，公婆也疼惜，比起她的先生，病人其實很幸福。因為外遇而離開病人的先生，失去的是一個好太太、一個能幹的事業幫手、三個孝順的子女，得到的是孩子們的怨恨和父母的不諒解；但病人失去的是一個花心的先生、一個不負責任的男人，得到的是孩子的貼心和公婆的疼惜，所以說起來比較不幸的其實是她的先生。
我幫病人調整情緒能量場，告訴病人應該為自己感到慶幸，因為做錯事的不是她，所以不幸的也不會是她，每個人都會為自己的行為付出代價。
我請病人不要再怨恨先生，或許過去病人曾經傷害過先生，所以這一世來體驗被傷害的感覺，如果能夠跟先生結善緣，以後才不用再次學習同一個功課，要試著祝福先生也祝福自己，不要再生氣和怨恨。
病人聽完之後，也覺得自己的確很幸運，對先生的怨恨之心頓時消了很多。我問病人手麻狀況，病人轉了轉手，發現困擾好久的問題竟然有明顯的改善。
心如果不是無力，沒有怨恨，那麼手就不會麻疼、無力；心如果不卡住，身也就不會卡住，身心是相連的。
很多人一旦發現先生外遇，會感到很怨恨。不只怨恨先生，怨恨第三者，甚至還會遷怒孩子和婆家，所以親子關係和姻親關係都變得很差，甚至連其他的人際關係都一併賠進去。因為深感痛苦，所以不斷找親友訴苦抱怨，時間一久，大家對於不斷重複的故事難免感到厭倦。何況一顆不斷怨恨的心，會召來更多不幸的果，如是因，如是果，我們要為自己所產生的心念負責。另一半外遇雖然會讓人感到痛苦難過，但是如果願意去面對，也會帶來很多生命成長與學習的禮物。
之前也有因為外遇和家庭問題來看診的病人，其中有一個個案，因為偷看先生的手機，才發現先生早已外遇十幾年，知情後整個人氣急敗壞，歇斯底里，先生雖然自知理虧，但堅決不願意離開第三者，所以病人怒不可遏，天天大吵大鬧，到我診間看診，問我該怎麼辦。我告訴她，因緣如此，她只有兩種選擇。一是離婚；一是接受第三者成為一家人。
我當然不支持外遇，但是當事情發生，唯一可以脫離痛苦的方式是去面對和接受，這個個案因為只有元配單獨來問診，我只能就她的情況，給予建議。事實上，婚姻是夫婦雙方共同經營的結果，一旦出問題，兩個人都要反思檢討。病人後來慢慢接受了必須和另一個女人分享先生的事實，在為家庭奉獻了大半生後，因為先生的外遇，病人開始思考自己人生的價值。外遇事件看似不幸，事實上也有正面意義，許多人藉此開始反思自己的生命， 在痛苦中，觀察自己能否保有清淨智慧的心，選擇不怨、不怒，善用慈悲和勇氣去面對，進而反思自己的過錯。
我們所看到的世界是我們自己創造的，改變自己很容易，改變他人很困難。凡我所投到宇宙的能量，都會回到自己身上，所以我的反應方式，自己會首當其衝的面對。如果我又怨又恨又怒，這股具有殺傷力的能量，將會帶來更多讓我又怨又恨又怒的事件；如果能夠專注於良善的行為、言語及心念，本身就能帶來喜悅和平靜，即使當下遭遇逆境，也會慢慢轉化為順境。

【以上內容取自許瑞云新書《哈佛醫師心能量》】